Новости

7 апреля специалисты Челябинского областного врачебно-физкультурного диспансера приняли участие в масштабном празднике в честь Всемирного дня здоровья, организованного Южно-Уральским государственным медицинским университетом.Были даны консультации по оптимальному двигательному режиму, по применению лечебной физкультуры при различных заболеваниях. Проведены практические занятия по лечебной физкультуре и массажу.

Для многих из нас зарядка связана с воспоминаниями из детского сада, школы или детского лагеря. Чаще всего утреннюю гимнастику приходилось делать вместе с другими детьми, стоя в одной шеренге. В том возрасте осознать пользу зарядки было сложно, ведь у детей и так энергии достаточно. А вот взрослым утренняя гимнастика гораздо нужнее. Считается, что на полное физиологическое пробуждение человеческому организму требуется целых 3 часа! А зарядка сокращает это время до 30… Подробнее »Польза утренней разминки в сюжете «На зарядку становись»

Примите искренние поздравления С Новым годом и Рождеством! Пусть этот год станет стартовой площадкой для новых взлётов, достижений, открытий и побед! Пусть в новом году любое начинание будет обречено на успех, а планы легко реализуются. Здоровья, мира и добра Вам и вашим близким!

Прошу Вас обратить внимание, что в период с 31.12.2021г. по 09.01.2021г. диспансер не работает.